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【转载】生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人  

2016-11-07 16:38:33|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人 - 瀛子 - 瀛の小笺

生姜一种吃法,体内再也没湿毒【素材】超美黑精灵分割线 - 雨后惊鸿 -

    生姜是我们生活中常见的一种食物,无论是当做调味料还是熬汤,总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人!知道生姜有哪些中医价值吗?下面就让小编为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿毒,赶紧来看看吧。……

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人 - 瀛子 - 瀛の小笺

    1、姜 茶

    姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

    姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料,他们的做法和我们的不太一样,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。


    2、姜 牛油果

    姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜欢的口感比例搭配即可。


    3、姜 红糖

    姜糖一般是用姜和红糖熬制而成,甜中带辣。有祛湿去寒的功效,非常适合在潮湿的气候食用。

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人 - 枫儿 - 楓叶ㄣ飘零

    4、姜汁撞奶

    姜撞奶是番禺最负盛名的传统小食,又称“姜汁奶”或“姜埋奶”,有百多年历史,驰名省港澳。

    姜撞奶状似豆腐花,也与蒸水蛋有几分相似,但比前两者都要香甜爽滑,其口味甘香微辛,能调胃、驱寒、养颜。当地人说,来番禺不吃上一碗姜埋奶,就算白来了。

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人 - 瀛子 - 瀛の小笺

    5、日本泡甜姜

    日本料理店的泡姜,在很多店你都可以看见它,免费又好吃。日本叫它新生姜の甘酢漬け!翻译成中文就是,糖醋腌子姜。颜色粉红口感微甜,还可以暖胃。

    这个自己在家就可以做,材料有盐、醋、糖,网上许多教程,非常简单一看就会。

    吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

    当身体吃了寒凉之物,受了雨淋,或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时排除寒气,消除因肌体寒重造成的各种不适。

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人 - 瀛子 - 瀛の小笺

    生姜的不同用法:

    受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。

    感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。

    感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。

    吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

    受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。

    空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。

    咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。

    孕期呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。

    小儿吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。

    消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)一起煮水喝,一日2次,就能开胃。

    关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

    痛经:在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

    酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。

    手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。

    长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。


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